1-2 ετών

Γιάννης Χρύσου
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Δ/ντης Διαιτολογικού Τμήματος Ευρωκλινικής Παίδων
Σπιτική πίτσα μαργαρίτα
Σίγουρα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα πιάτα όλων μας. Όταν όμως το προσφέρετε στο παιδί σας για πρώτη φορά, θα δείτε ότι μπορεί να μην γοητευτεί. Εάν όμως το έχετε φτιάξει στο σπίτι με λίγα και αγνά υλικά, τότε σίγουρα θα το αγαπήσει. Είναι ένα πλήρες γεύμα και μπορείτε να το έχετε στο σπίτι ή σε...
Ομελέτα με τυρί και λαχανικά
Το αυγό είναι ένα τρόφιμο με ιδιαίτερα υψηλή διατροφική αξία. Περιέχει υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, σίδηρο αλλά και άλλα μικροστοιχεία. Αρκετά παιδιά δεν το καταναλώνουν βραστό. Η επιλογή της ομελέτας αποτελεί και ένα όχημα για την κατανάλωση λαχανικών. Βάλτε λοιπόν την επιλογή στη φαρέτρα σας...
Κοτόσουπα αυγολέμονο
Αρκετοί το γεύμα αυτό το ονομάζουν φάρμακο. Είτε επειδή συνήθιζαν να το καταναλώνουν όταν ήταν άρρωστοι, είτε επειδή τους έκανε πραγματικά να νιώθουν καλύτερα. Είναι ένα πλήρες γεύμα που μπορεί να συμβάλλει στη θρέψη ενός οργανισμού, χωρίς να δημιουργήσει στομαχικά προβλήματα, αφού πέπτεται εύκολα...
Μπιφτέκια από φακές
Είναι μία πολύ αγαπητή συνταγή στα παιδιά. Συχνά μπορεί να μην γνωρίζουν ότι προέρχονται από φακές. Είναι όμως σκόπιμο, εφόσον δεν τις απεχθάνονται, να τα ενημερώνετε για τις επιλογές σας και να γνωρίζουν ότι δεν υπάρχει μόνο ένας τρόπος κατανάλωσης κάθε τροφίμου. Από θρεπτικής άποψης, οι φακές...
Τραχανάς με γάλα και φέτα
Είναι ένα γεύμα που όλοι έχουμε δοκιμάσει στην παιδική ηλικία. Αρκετοί δεν το έχουν καταναλώσει για περισσότερες από δύο ή και τρεις δεκαετίες. Τώρα όμως ήρθε η ώρα να το ετοιμάσετε για τα παιδιά σας. Είναι ένα παραδοσιακό και ιδιαίτερα θρεπτικό γεύμα. Δεν χρειάζεται να το αλέσετε, αφού δεν...
Σπανακόρυζο
Βασικό συστατικό του είναι το σπανάκι, το τρόφιμο του Ποπάυ! Σε αυτό αποδίδει τη δύναμη του. Είναι ένα πράσινο φυλλώδες λαχανικό, πλούσιο σε ασβέστιο, σίδηρο, φυτικές ίνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β και Κ. Μαζί με το ρύζι φτιάχνει ένα παραδοσιακό λαδερό φαγητό που μπορεί να καταναλώσει ένα...
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά ή κριθαράκι
Η επιλογή της σούπας με καλοβρασμένα λαχανικά και κριθαράκι είναι ένας καλός τρόπος για να περάσει ένα βρέφος από τα λιωμένα φαγητά στην κατηγορία αυτών που θέλουν λίγη μάσηση, χωρίς όμως να δημιουργούν κίνδυνο πνιγμού. Όταν μάλιστα, αυτά βράζουν μέσα σε ζωμό από κοτόπουλο, μπορούν να προσφέρουν...
Παγωμένο γιαούρτι με φρούτα
Το γλυκό αποτελεί μία επιθυμητή επιλογή για όλες τις ηλικίες. Είτε ως επιδόρπιο, είτε ως σνακ, η συνταγή αυτή μπορεί να προσφέρει λύση στις «λιγούρες», παρέχοντας παράλληλα θρέψη. Το γάλα και το γιαούρτι θα συμπληρώσει τις ανάγκες σε ασβέστιο, ενώ τα φρούτα θα προσφέρουν μία σημαντική ποσότητα...
Μπιφτέκια με λαχανικά για παιδιά
Τα μπιφτέκια είναι ακόμα μία επιλογή κόκκινου κρέατος. Παρουσιάζουν όμως μία ιδιαιτερότητα. Μπορούν να αποτελέσουν το δικό σας Δούρειο Ίππο για να βάλετε στο «κάστρο» των παιδιών τα λαχανικά, χωρίς να το καταλάβουν. Δοκιμάστε να βάλετε αρκετά λαχανικά και θα δείτε ότι θα είναι ένα πολύ ευχάριστο...
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο
Αποτελούν ένα πολύ ευχάριστο, χειμωνιάτικο και εύληπτο γεύμα για παιδιά. Είναι μαλακό χωρίς να είναι πουρές. Αποτελείται από διάφορα τρόφιμα και μπορεί να θεωρηθεί πλήρες, αφού περιέχει συστατικά από όλες τις βασικές ομάδες τροφίμων. «Παραπονεμένη» είναι μόνο η ομάδα των λαχανικών, που...

Οι βραβευμένες, ελληνικές πάνες Babylino Sensitive

Οι βραβευμένες, ελληνικές πάνες Babylino Sensitive είναι η επιλογή που μπορείτε να εμπιστεύεστε για τη φροντίδα του μωρού σας, από την πρώτη μέρα!
Εξασφαλίζουν όχι μόνο άριστη απορροφητικότητα αλλά και πιστοποιημένη φιλικότητα με απόλυτο σεβασμό στο ευαίσθητο βρεφικό δέρμα.