Θα μπορούσαμε να πούμε πραγματικά ότι το μητρικό γάλα είναι αναντικατάστατο, λόγω του ότι ποτέ δεν έχει δημιουργηθεί κάτι παρόμοιο. Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη θρεπτική τροφή για τα βρέφη, ενώ ο θηλασμός προσφέρει πολλά θετικά τόσο στο μωρό όσο και στη μητέρα. Οι κυριότεροι λόγοι είναι οι εξής:

Για το μωρό

• Ο θηλασμός ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του βρέφους σε τροφή και υγρά, παρέχοντάς του τη τροφή πάντα σε σωστή και σταθερή θερμοκρασία.
• Μειώνει σημαντικά τις γαστρεντερικές διαταραχές του μωρού, καθώς είναι ιδιαίτερα εύπεπτο και χωνεύεται μέσα σε 2-3 ώρες.
• Προστατεύει από ιώσεις, λοιμώξεις, αλλεργίες, το διαβήτη αλλά και παθήσεις του γαστρεντερολογικού και προλαμβάνει το βρογχικό άσθμα.
• Ενισχύει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων και προλαμβάνει τον κίνδυνο μελλοντικής παχυσαρκίας, ενώ παρουσιάζεται και μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου.
• Βοηθάει το βρέφος να αποκτήσει γερά ούλα και δόντια.
• Ενδυναμώνεται η σωματική επαφή με το μωρό σας.
• Αυξάνει το δείκτη νοημοσύνης.

Για τη μητέρα

• Μειώνεται ο κίνδυνος για αιμορραγία της λοχείας.
• Προστατεύει από την οστεοπόρωση και καθιστά τον οργανισμό της μητέρας λιγότερο επιρρεπή στον καρκίνο του μαστού και του ενδομητρίου.
• Απαιτεί λιγότερο χρόνο προετοιμασίας, καθώς δεν χρειάζεται να πλένει και να αποστειρώνει μπιμπερό.
• Συνήθως βοηθάει τη μητέρα να αδυνατίσει ευκολότερα, λόγω των θερμίδων που καταναλώνει για την παραγωγή γάλακτος και έχει μειωμένη τάση αποθήκευσης λίπους στους γλουτούς.
• Ελαφρύνει τον οικογενειακό προϋπολογισμό, καθώς δεν κοστίζει.
• Ενισχύεται το συναισθηματικό δέσιμο μητέρας-παιδιού, ενώ η ίδια αισθάνεται συναισθηματική πληρότητα, αυτοπεποίθηση και σιγουριά.