Paste carbonara sănătoase cu ditalini

Pastele făinoase sunt mâncarea preferată pentru majoritatea copiilor. Cu toate acestea, de obicei, le plac pastele simple. Totuși, dacă le amesteci pastele cu lapte, brânză și puțină șuncă de curcan, rezultatul este foarte plăcut de copiii mici. În același timp, este o masă completă plină de energie, cu proteine de mare valoare biologică și calciu.

Υγιεινή καρμπονάρα με κοφτό μακαρονάκι

Ingrediente

  • 80gr ditalini
  • ½ ceașcă de lapte
  • 2 linguri de brânză parmezan rasă
  • 2 felii de șuncă de curcan, tăiate pătrățele
  • 1 lingură de ulei de măsline sau 1 linguriță de unt

 

Prepararea

  • Într-o oală, adu suficientă apă la temperatura de fierbere.
  • Adaugă ditalini și fierbe-le 8 minute sau cât este necesar.
  • Scurge pastele și pune-le înapoi în oală cu ulei de măsline sau unt.
  • Amestecă bine și adaugă laptele, brânza și curcanul.
  • Amestecă continuu la foc mic până când toate lichidele sunt absorbite și textura lor este cremoasă.
  • Se servește fierbinte.

 

0% latex, 0% parabeni și 0% loțiuni. Singurele scutece pentru copii premiate de Comisia Europeana. Testeaza-le ACUM

 

Consiliere

Informațiile nutriționale și recomandările privind alimentația sugarilor și a copiilor de vârstă mică sunt orientative și se referă la orientările generale pentru această grupă de vârstă. Momentul de la care se pot introduce alimentele solide sau se pot adăuga mai multe alimente în alimentație trebuie individualizat pentru fiecare copil în parte. Îți recomandăm să ceri sfaturi de la pediatru cu privire la nevoile nutriționale specifice ale copilului tău.