Plăcintă rapidă cu brânză pentru copii

Plăcinta cu brânză este plină de calciu. Prin urmare, este potrivită pentru copii, fie ca masă principală, fie ca gustare. Cu toate acestea, deoarece conține și o cantitate semnificativă de grăsime animală, nu ar trebui să o faci foarte des. Aceasta este, de asemenea, o sursă de grăsimi polinesaturate, mulțumită susanului.

Παιδική και γρήγορη τυρόπιτα

Ingrediente

  • 400 grame de brânză feta
  • 4 ouă
  • 1 pahar de iaurt [aprox. 200-250g]
  • Ardei gras
  • 300 grame făină
  • 250 grame unt
  • 1 ceașcă de lapte
  • Susan

 

Prepararea

  • Amestecă toate ingredientele într-un castron.
  • Întinde amestecul într-un vas de copt de yena.
  • Preîncălzește cuptorul la 180 de grade și gătește cu ajutorul ambelor elementelor de încălzire [superior și inferior] timp de 30 de minute și la programul de cuptor cu ventilator timp de încă 10 de minute.
  • Servește-o fierbinte sau bucurați-vă de ea rece.

 

0% latex, 0% parabeni și 0% loțiuni. Singurele scutece pentru copii premiate de Comisia Europeana. Testeaza-le ACUM

 

Consiliere

Informațiile nutriționale și recomandările privind alimentația sugarilor și a copiilor de vârstă mică sunt orientative și se referă la orientările generale pentru această grupă de vârstă. Momentul de la care se pot introduce alimentele solide sau se pot adăuga mai multe alimente în alimentație trebuie individualizat pentru fiecare copil în parte. Îți recomandăm să ceri sfaturi de la pediatru cu privire la nevoile nutriționale specifice ale copilului tău.