Frumenty cu lapte și brânză feta

Acesta este un fel de mâncare pe care cu toții l-am încercat în copilăria noastră. Mulți oameni nu l-au consumat de mai mult de două sau trei decenii. Dar acum este timpul să îl pregătească din nou pentru copiii lor. Este un fel de mâncare tradițional și extrem de nutritiv. Nu este nevoie să îl macini deoarece nu există riscul de sufocare, iar în același timp bucățelele pe care le conține ajută copilul să se adapteze la noile sale mâncăruri.

Τραχανάς με γάλα και φέτα

Ingrediente

  • 50g de frumenty dulce
  • ½ ceașcă de apă
  • ½ ceașcă de lapte
  • 50 g brânză feta
  • 1 lingură ulei de măsline

 

Prepararea

  • Într-o oală mică, adu apa la temperatura de fierbere. Adaugă frumenty-ul și dă focul mai mic. Amestecă continuu, asigurându-te că nu se lipește pe fundul oalei. După 5 minute, adaugă laptele și uleiul și continuă să amesteci până se zdrobește. Dacă este necesar, mai adaugă puțină apă.
  • Servește într-un vas adânc sau într-un castron.
  • Fărâmițează brânza feta și servește-o deasupra.

 

0% latex, 0% parabeni și 0% loțiuni. Singurele scutece pentru copii premiate de Comisia Europeana. Testeaza-le ACUM

 

Consiliere

Informațiile nutriționale și recomandările privind alimentația sugarilor și a copiilor de vârstă mică sunt orientative și se referă la orientările generale pentru această grupă de vârstă. Momentul de la care se pot introduce alimentele solide sau se pot adăuga mai multe alimente în alimentație trebuie individualizat pentru fiecare copil în parte. Îți recomandăm să ceri sfaturi de la pediatru cu privire la nevoile nutriționale specifice ale copilului tău.