Săptămâna 13

SĂ NE MĂSURĂM!

Dimensiunea bebelușului: 65 - 78 mm

Greutatea bebelușului: 13-20 grame

În această săptămână, caută... amprentele bebelușului! Le vei găsi formate la mâinile mici ale bebelușului. Venele și organele se văd mult mai clar prin pielea subțire, iar diferența de lungime dintre corp și cap a început să se mai reducă, capul reprezentând numai 1/3 din dimensiunea corpului. Dacă este fată, va avea mai mult de 2 milioane de ovule în ovare!

13η Εβδομάδα

ȘTIAI CĂ?

...Este posibil ca sânii tăi să fi început deja să producă „colostru”, un lichid bogat în nutrienți, care hrănește bebelușul în primele zile după naștere, înainte ca laptele să înceapă să curgă așa cum ar trebui? Cu toate acestea, deși data estimată a nașterii poate fi încă îndepărtată, corpul tău a început deja procesul de pregătire a sânilor pentru a hrăni bebelușul!

Supraveghează-ți dieta și informează-ți medicul cu privire la kilogramele pe care le-ai pus în plus. El este cel care îți va spune cât de atentă trebuie să fii... sau dacă există loc pentru ceva mai mult! Totuși, proteinele, fierul și calciul nu trebuie să lipsească din regimul tău alimentar zilnic, deoarece acestea sunt cei trei muschetari ai dietei tale în această etapă!

Proteine: Ținta este de 71 grame pe zi. Le vei găsi în carne slabă, ouă și nuci, leguminoase și produse din soia. Trei porții pe zi sunt suficiente.

Fier: Ținta este de 27 miligrame de fier pe zi. Îl vei găsi în carnea roșie. Dacă ești vegetariană sau ai intoleranță la carne, poți obține fier din legume, cum ar fi spanacul, precum și leguminoase, cum ar fi lintea.

Calciu: Ținta este de 1.000 mg de calciu pe zi. Îl vei găsi în produse lactate. Patru porții mici pe zi sunt suficiente.

 

Dacă nu l-ai aflat încă, este timpul să afli sexul bebelușului! Nu uita, desigur, că acest lucru este posibil numai dacă bebelușul are o poziție în care există vizibilitate! Trebuie să vă dea voie să îi vedeți organele genitale. Să vedem cât de timid va fi în fața medicului?

Multe femei în locul tău ar vrea să afle mai devreme, iar altele preferă să aștepte. Avantajul de a cunoaște sexul bebelușului mai devreme este că aveți o grămadă de timp pentru a vă pregăti psihic la numele bebelușului, la hainele și camera sa, dar și pentru a pregăti rudele și frații (dacă aveți și alți copii) la ce să se aștepte: la o fetiță sau la un băiețel, care se va alătura familiei! Dacă faci parte din a doua categorie și preferi să aștepți până la naștere, anunță-ți imediat medicul, deoarece sexul bebelușului se poate distinge la o ecografie simplă! Nu-l lăsa să îți strice surpriza...

Dar partenerul tău ce mai face? Cum digeră întregul proces? Nu-l neglija, chiar dacă tu ești cea care trece prin toate acestea; și el este preocupat ca totul să meargă bine. Mai mult decât atât, aceasta poate fi una dintre cele mai bune perioade din viața de cuplu!

 

0% latex, 0% parabeni și 0% loțiuni. Singurele scutece pentru copii premiate de Comisia Europeana. Testeaza-le ACUM

Consiliere

Și care să fie numele lui sau al ei??? Faceți o listă cu posibile nume pentru bebeluș. Începeți cu primele 10 nume preferate pentru bebelușul vostru, nume de băieți și nume de fete. Cere-i partenerului să facă același lucru. Puteți întocmi o listă oficială și să bifați în dreptul fiecărui nume pe care îl preferați. Stabiliți câteva reguli, dacă doriți, despre numele care ar fi mai bine să fie excluse din listă, din perspectiva propriilor experiențe. Care sunt numele care vă plac amândurora? Ați reușit să ajungeți la numai două sau trei nume și acum alegerea pare un pic mai ușoară?

Să ai o săptămână plăcută ... și inspirații plăcute!

Săptămâna 13 | Babylino

Eroare

Situl a întâmpinat o eroare. Încercaţi din nou.