Διατροφή

Η ώρα των διακοπών έφτασε! Είτε θα ταξιδέψετε για μία ημέρα ή για μία εβδομάδα, είτε φύγετε με το αυτοκίνητο, είτε με αεροπλάνο, αν έχετε μαζί σας παιδιά, πρέπει να προετοιμαστείτε κατάλληλα. Οι μέρες όπου περνάτε ένα μικρό σακίδιο με λίγα ρούχα και φεύγατε, τελειώσανε. Οι ανάγκες των παιδιών είναι...

Η υγιεινή διατροφή είναι ζητούμενο για τον κάθε άνθρωπο. Όταν, όμως, η συζήτηση φτάνει στο παιδί, που έχει αυξημένες θρεπτικές ανάγκες για την ανάπτυξη και διαμόρφωση, τότε γίνεται αναγκαία. Η διασφάλιση ενός ισορροπημένου διαιτολογίου για την κάλυψη των επιθυμητών προσλήψεων όλων των θρεπτικών...

Θα έχετε παρατηρήσει ότι αρκετά από τα τρόφιμα που απευθύνονται σε παιδιά και βρέφη, είναι εμπλουτισμένα με σίδηρο. Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την παρασκευή της αιμογλοβίνης, δηλαδή του συστατικού των ερυθροκυττάρων που μεταφέρει το οξυγόνο στους διάφορους ιστούς του...

Ο παιδικός εγκέφαλος είναι ένα όργανο ιδιαίτερα ευάλωτο και επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ένα βρέφος γεννιέται με το σύνολο των εγκεφαλικών κυττάρων που χρειάζεται, τα οποία όμως δεν συνδέονται. Οι συνδέσεις που θα γίνουν τα επόμενα χρόνια θα του επιτρέψουν να μάθει τον κόσμο γύρω του...